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レンジで簡単◇スクランブルエッグ
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レンジで簡単◇スクランブルエッグ-レシピのメイン写真

レンジで簡単◇スクランブルエッグ

pたん
pたん @cook_40029571

忙しいときにレンジでパパっと作ったおかずです。具によって見た目も変わりますよ☆
離乳食にも
このレシピの生い立ち
レンジでよく簡単なものを作るのでその延長

忙しいときにレンジでパパっと作ったおかずです。具によって見た目も変わりますよ☆
離乳食にも
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レンジでよく簡単なものを作るのでその延長

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レンジで簡単◇スクランブルエッグ

pたん
pたん @cook_40029571

忙しいときにレンジでパパっと作ったおかずです。具によって見た目も変わりますよ☆
離乳食にも
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忙しいときにレンジでパパっと作ったおかずです。具によって見た目も変わりますよ☆
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • ミニトマト 4つくらい
  • きゃべつ 葉3枚くらい
  • 牛乳 大さじ2
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩、砂糖 お好みで
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作り方

  1. 1

    耐熱の器に卵を割りいれ、コンソメ、牛乳、調味料を加えてときほぐす。

  2. 2

    半分に切ったミニトマト、ちぎったキャベツをくわえて軽く混ぜる。

  3. 3

    ふんわりラップか、レンジ用のフタをかぶせて500wで2分くらいだったかな~

    途中様子を見ながらかき混ぜる。
    ※最後まで放っておくと巨大な卵焼きになるのでスクランブルがいいときは途中で混ぜてくださいね。

コツ・ポイント

固まり具合は様子を見ながら調整してください。
具は何でもokです。プレーンのものもよく作ります。離乳食にも活躍しています!

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pたん
pたん @cook_40029571
2008/07/11 02:39に公開
奈良県出身の東京住民です         ◇家族構成◇       たのしぃ旦那様(30代後半)          食べるの大好きママ(30代前半)     かわいぃ娘(1歳1ヶ月)http://ptanmama.blog44.fc2.com/blog-entry-18.html          大きくなったら子供と一緒にお料理したいです。
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このレシピのキーワード

キャベツ ミニトマト 牛乳 卵

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