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牛焼肉ぺペロンチーノ風♪
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牛焼肉ぺペロンチーノ風♪-レシピのメイン写真

牛焼肉ぺペロンチーノ風♪

モナSan
モナSan @cook_40086540

名前の通りぺペロンチーノ味の焼肉です。
にんにく好きにはお勧め♪
このレシピの生い立ち
ぺペロンチーノの味が大好きなので♪

名前の通りぺペロンチーノ味の焼肉です。
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牛焼肉ぺペロンチーノ風♪

モナSan
モナSan @cook_40086540

名前の通りぺペロンチーノ味の焼肉です。
にんにく好きにはお勧め♪
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ぺペロンチーノの味が大好きなので♪

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材料

1人分
  1. 牛肩ロース薄切り肉 170~200g
  2. 玉葱等お好きな野菜 お好みで
  3. にんにくすりおろしorみじん切り 大さじ1(たっぷり)
  4. 一味唐辛子 大さじ1/2
  5. オリーブオイル 大さじ1.5
  6. 塩コショウ 適量
  7. 黒胡椒 適量
  8. 醤油 小さじ1.5~2
  9. バジル 適量
  10. 青ネギ(小口切り) 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を入れる場合は、先に野菜をさっと炒めて、別皿にとっておく。(炒めすぎない)適量のオリーブオイルで。

  2. 2

    中火のフライパンにオリープオイルをひき、あたたまったらにんにくを入れる。

  3. 3

    にんにくがぱちぱち鳴って香りがたってきたら、牛肉を広げながら入れ、丁寧に炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら野菜を入れて強火にし、塩コショウ、一味、醤油、黒胡椒を投入。鍋をふって一気に手早くからめる。

  5. 5

    お皿に移したら、たっぷりバジルを振りかけて、おねぎを載せて完成!!

コツ・ポイント

にんにく好きの人は仕上げにフライドガーリックを振りかけても美味しいです♪

醤油はほぼ香りづけと隠し味なので、入れすぎないように注意です♪

調味の時は一気に手早くからめないと肉が硬くなったり、野菜から水分が出ておいしくなくなります。

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モナSan
モナSan @cook_40086540
2012/12/06 08:04に公開

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