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アッという間♪ホックホクさつま芋バター煮
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アッという間♪ホックホクさつま芋バター煮-レシピのメイン写真

アッという間♪ホックホクさつま芋バター煮

ひまわりママ0721
ひまわりママ0721 @cook_40046116

さつまいもをトントンと輪切りにしたら、バターで炒めて水・砂糖・塩を入れて強火でワーッと煮る!
たった10分でホックホクのさつま芋煮が出来上がり♪
冷めても美味しいのでお弁当のいろどりにもGoodです!
このレシピの生い立ち
中学・高校の頃、母がよくお弁当に入れてくれました。アッというまに出来る上、大学芋のような栗のような、とにかくホックホクでやさしい味です。

さつまいもをトントンと輪切りにしたら、バターで炒めて水・砂糖・塩を入れて強火でワーッと煮る!
たった10分でホックホクのさつま芋煮が出来上がり♪
冷めても美味しいのでお弁当のいろどりにもGoodです!
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中学・高校の頃、母がよくお弁当に入れてくれました。アッというまに出来る上、大学芋のような栗のような、とにかくホックホクでやさしい味です。

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ひまわりママ0721
ひまわりママ0721 @cook_40046116

さつまいもをトントンと輪切りにしたら、バターで炒めて水・砂糖・塩を入れて強火でワーッと煮る!
たった10分でホックホクのさつま芋煮が出来上がり♪
冷めても美味しいのでお弁当のいろどりにもGoodです!
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中学・高校の頃、母がよくお弁当に入れてくれました。アッというまに出来る上、大学芋のような栗のような、とにかくホックホクでやさしい味です。

さつまいもをトントンと輪切りにしたら、バターで炒めて水・砂糖・塩を入れて強火でワーッと煮る!
たった10分でホックホクのさつま芋煮が出来上がり♪
冷めても美味しいのでお弁当のいろどりにもGoodです!
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中学・高校の頃、母がよくお弁当に入れてくれました。アッというまに出来る上、大学芋のような栗のような、とにかくホックホクでやさしい味です。

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材料

  • さつまいも 中くらい1本
  • バター 大さじ2くらい
  • 砂糖 大さじ1.5くらい
  • 塩 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    さつまいもを1cm程度の輪切りにします。

  2. 2

    鍋にバターを入れて弱火から中火でじっくり、さつまいもの両断面をこがさないように、黄金色に焼きます。
    ★ここで両面をまんべんなく丁寧に焼いておくことが唯一の秘訣!★

  3. 3

    さつまいもの両面がまんべんなく真っ黄色になったら、ひたひた程度の水(100~150cc位かと)を入れ、砂糖と塩も投入して蓋をし、強火で一気に煮ます。

  4. 4

    水分が少なくなってきたら鍋をゆすりながら煮汁(この段階では煮詰まって、大学芋のタレのようになっています)をイモにからめて出来上がり!

コツ・ポイント

手順2で書きましたが、最初にいもの両断面を丁寧に焼いておくことで旨味がギュッと凝縮され、色も艶々味もホクホクになるのではないかと思います。
それから、お砂糖やお塩は美味しいものを使うと尚素材の味が引き立つと思います。
お砂糖はさつま芋の甘味によって、もうちょっと少なめでもいいと思います。

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ひまわりママ0721
ひまわりママ0721 @cook_40046116
2007/09/25 11:53に公開
簡単で美味しいが大好きです!ただいまダイエットにて、おからに凝り中・・・
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このレシピのキーワード

バター煮 さつま芋 バター

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