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ひまわりママ0721
@cook_40046116
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簡単で美味しいが大好きです!ただいまダイエットにて、おからに凝り中・・・
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レシピ (40)
つくれぽ (93)
ひまわりママ0721
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トマトと大葉の具沢山ドレッシング
トマト
•
大葉
•
玉ねぎ
•
めんつゆ
•
レモン汁
•
オリーブオイル
ひまわりママ0721
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究極の豚丼!!
豚バラ肉
•
酒
•
玉ねぎ
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
水
•
砂糖
•
すりおろし生姜
•
白飯
•
サラダ油
4人分
ひまわりママ0721
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♪絶品♪チキンのトマト煮(カチャトラ)
鶏胸肉
•
クレイジーソルト
•
はちみつ
•
小麦粉
•
サラダ油
•
トマトジュース
•
水
•
コンソメキューブ
•
はちみつ
•
黒砂糖
4人分
ひまわりママ0721
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シャクシャク美味しい♪白菜サラダ
白菜
•
人参
•
ツナ
•
塩
•
マヨネーズ
•
砂糖
4人分
ひまわりママ0721
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大好評♪韓国風の太巻き
ごはん
•
ごま油
•
塩
•
牛肉or豚肉の薄切り
•
ちゃん食堂さんの焼き肉のタレ
•
きゅうり
•
ごま
•
saramamaさんのもやしと人参のナムル
•
のり
太巻き4本分
ひまわりママ0721
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ふわっカリっ♪簡単ヘルシーさつま揚げ?
はんぺん
•
卵
•
鶏ひき肉
•
ゴボウ
•
人参
•
玉ねぎ
2人分
ひまわりママ0721
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ハロウィンに★簡単カボチャのチーズケーキ
カボチャ
•
カテージチーズ
•
生クリーム
•
砂糖
•
卵
•
シナモン
•
小麦粉
15cm型1台分
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野菜たっぷり♪ダイエットそうめん❤
そうめん
•
きゅうり
•
ワカメ
•
山芋
•
えのき
•
めんつゆ
•
お好みでツナ缶
2人分
ひまわりママ0721
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ふわ♥しっとり♥マンゴーヨーグルトケーキ
ドライマンゴー
•
プレーンヨーグルト
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
卵
•
バター
•
砂糖
パウンド型1つ分
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3色野菜の簡単☆彩り☆きんぴら
じゃがいも
•
にんじん
•
ピーマン
•
ごま油
•
めんつゆ
•
ごま
2人分
ひまわりママ0721
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簡単★絶品★マーボー豆腐
豆腐
•
豚ひき肉
•
長ネギ
•
にんにく
•
酒
•
鶏ガラスープの素
•
しょうゆ
•
水とき片栗粉
4人分
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レンジで簡単♪ナスとピーマンの煮びたし
ナス
•
ピーマン
•
めんつゆ
•
ごま油
•
サラダ油
•
大根
2人分
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混るだけ☆爽やかレモンヨーグルトパウンド
強力粉
•
ベーキングパウダー
•
レモン
•
ヨーグルト
•
バター
•
サラダ油
•
砂糖
パウンド型1本分(もしくはマフィン型8個分)
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混ぜるだけ♪絶品☆りんごパウンドケーキ
強力粉
•
りんご
•
ベーキングパウダー
•
たまご
•
砂糖
•
サラダオイル
•
バター
パウンド型1つ分
ひまわりママ0721
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♪簡単30分♪くるみとレーズンの田舎パン
強力粉
•
ベーキングパウダー
•
くるみ
•
レーズン
•
プレーンヨーグルト
•
牛乳
•
砂糖
•
塩
•
薄力粉
直径20cm位のパン1個分
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簡単!長芋のシャクシャクサラダ♪
長芋
•
わさび
•
めんつゆ
•
海苔
2人分
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春野菜たっぷり♪なんちゃってカルボナーラ
スパゲティ
•
春キャベツ
•
スナックえんどう
•
舞茸
•
ツナ缶
•
牛乳
•
オリーブオイル
•
塩
•
水
•
牛乳
•
水
•
塩
•
1人分
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春色♪さつま芋とブロッコリーのサラダ
さつまいも
•
ブロッコリー
•
金のごまだれ焙煎ナッツ
•
スライスアーモンド
2人分
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ホワイトソース不要♪簡単とろーりグラタン
じゃがいも
•
ソーセージ
•
生クリーム
•
とろけるチーズ
•
さとう
•
水
•
クレイジーソルト
2人分
ひまわりママ0721
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ササッとお昼♪5分で出来る他人丼
挽肉
•
ごぼう
•
ねぎ
•
ごま油
•
卵
•
ご飯
•
めんつゆ
•
砂糖
1人分
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