お野菜ごろごろ♪マグロとアボカドのサラダ

Mrなべやん
Mrなべやん @cook_40044495

アボカドと相性抜群のマグロで作ったサラダです☆わさび醤油にオリーブオイルを混ぜた特製のドレッシングで味わってください!
このレシピの生い立ち
やさいたっぷりでヘルシー好きな人にピッタリのサラダです。

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材料

2人分
  1. マグロ 100g程度
  2. トマト 1個
  3. アボカド 1個
  4. きゅうり 1個
  5. オリーブオイル 大さじ4杯
  6. ☆わさび 少量
  7. ☆醤油 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    きゅうりとトマトを角切りにします。

  2. 2

    アボカドも角切りにしましょう。

  3. 3

    マグロも同様に角切りにしましょう。

  4. 4

    サラダの皿に1、2、3の材料全てを盛り付けましょう!

  5. 5

    ☆の3つで特製のドレッシングを作りましょう!

  6. 6

    最後にドレッシングを満遍なくかけて出来上がり(^O^)

コツ・ポイント

アボカドは黒くて柔らかいものを選びましょう!意外と知られていないアボカドの見分け方です(^○^)

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レシピ作者

Mrなべやん
Mrなべやん @cook_40044495
に公開
お立ち寄りいただきありがとうございます☆社会人も8年目となりました!お忙しい方、がんばって料理作りたい方皆様の要望に応えれるようレシピをアップさせてもらっております(^^) ちょこっと1品見るだけでもいいので立ち寄った時はぜひよろしくお願いします(^O^)
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