ぶどうのシャーベットで☆スムージー

ひろちば
ひろちば @cook_40040136

2016.4.21新星出版社「厳選!スムージー」に掲載されました♡ありがとうございます♡

このレシピの生い立ち
つくれぽさんのヒントでできたレシピです。

ぶどうのシャーベットで☆スムージー

2016.4.21新星出版社「厳選!スムージー」に掲載されました♡ありがとうございます♡

このレシピの生い立ち
つくれぽさんのヒントでできたレシピです。

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材料

2人分
  1. 冷凍ぶどうピオーネなど) 15粒程度
  2. プレーンヨーグルト 大さじ4
  3. 豆乳(または牛乳 100cc

作り方

  1. 1

    凍ったままのぶどうをミキサーに入れます。
    レシピID :18947179 の凍らせるだけ♪ぶどうのシャーベット☆です。

  2. 2

    プレーンヨーグルトと豆乳も入れます。

  3. 3

    1~2分ほど粉砕します。
    ウイ~ン!

  4. 4

    ドロドロにできたら器に入れてできあがり!

  5. 5

    2016.4.21新星出版社「厳選!スムージー」に掲載されました。

  6. 6

    マスカットで作っても最高でした♡

コツ・ポイント

皮のほとりにポリフェノールが沢山含まれてるらしいですよ!

凍らせるだけ♪ぶどうのシャーベット☆レシピID :18947179  のリメイクです。

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ひろちば
ひろちば @cook_40040136
に公開
こんにちは!ひろちばです。ほぼほぼ放置になっているCOOKPADマイページですが多くの方につくれぽをあげていただき大変感謝しております。東西線浦安駅近辺で女性専用整体サロンを運営気が付けば10年目に突入…みなさまのおかげです。https://www.yurian-shinryo.jp/↑志高く、いつも働くあなたへ↑ 心療整体癒り庵(ゆりあん)のHPです。
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