切ってから、冷凍庫で豆腐を凍らせる。後から切っても大丈夫です。

シリコンスチーマーに凍り豆腐とお好みのお野菜を並べて、★をふりかけて、レンジで２分。

一回出して、混ぜ混ぜして、レンジで２分。

荒熱がとれたら、ひっくり返し混ぜ混ぜして、もう一度２分。