ほうれん草のコーン炒め!お弁当にも☆

こまつた
こまつた @cook_40038280

ほうれん草とコーンを炒めた簡単なお料理ですが、いつもは食べてくれないほうれん草ですが、これは毎回 完食です(笑)
このレシピの生い立ち
ほうれん草とコーンで子供も喜ぶようにしました。

ほうれん草のコーン炒め!お弁当にも☆

ほうれん草とコーンを炒めた簡単なお料理ですが、いつもは食べてくれないほうれん草ですが、これは毎回 完食です(笑)
このレシピの生い立ち
ほうれん草とコーンで子供も喜ぶようにしました。

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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. つぶコーン缶詰め 150g
  3. ★コンソメ(顆粒) 小さじ2
  4. ★コショウ+塩 適宜
  5. オリーブオイル又は油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草を用意!少し硬めに茹でて下さい。

  2. 2

    茹でたほうれん草は食べやすい長さに切り、コーンはザルにあげて水切りをしておきましょう。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、ほうれん草・コーン ★の調味料をいれサット炒めれば完成です。

  4. 4

    はい!出来上がり。

コツ・ポイント

特にないのですが・・・ごめんなさい
一緒にブログもアップしてます。
よかったらご覧くださいね☆
http://ameblo.jp/mint0323/

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今日つくる
こまつた
こまつた @cook_40038280
に公開
いつもつくれぽありがとうございます!なかなか追いつかなくてそれぞれコメントのお返事ができないのですが、嬉しく楽しく、見させてもらってます☆旅行が好きで旅先では必ず、そこでしか食べられないものをいただきます☆旅先で意外な食べ方や調理方を発見するとすぐに作りたくなってしまいます。 そんな経験が活かされてるカモ?(笑) http://ameblo.jp/mint0323/
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