シリアルバー☆オートミール＆チョコ☆

Name: シリアルバー☆オートミール＆チョコ☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: チョコ味のコーンフレーク 60ｇ; オートミール 25ｇ; マシュマロ 60ｇ; 生クリーム 20ｇ; チョコレート、チップでも 30ｇ～お好みで！; ココナッツファイン 10ｇ; バニラエッセンス 少々

ミニチュアバジル @cook_40042665

混ぜてチンするだけの簡単シリアルバー☆最近TVでもよく見ますがっ（笑）油分無しで少しヘルシーに仕上げました！
このレシピの生い立ち
簡単に出来るシリアルバーなら子供のおやつにも最適☆と思いレシピにしました！

シリアルバー☆オートミール＆チョコ☆

ミニチュアバジル @cook_40042665

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材料

チョコ味のコーンフレーク 60ｇ
オートミール 25ｇ
マシュマロ 60ｇ
生クリーム 20ｇ
チョコレート、チップでも 30ｇ～お好みで！
ココナッツファイン 10ｇ
バニラエッセンス少々

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作り方

1

全ての材料を耐熱ボールに入れてレンジで2分加熱（500ｗ）
2

1を取り出して混ぜ合わせてからもう一度1分レンジで加熱
3

クッキングシートを敷いたタッパに2を入れて形を整える
4

あら熱が取れたら冷蔵庫で30分程度冷やして固め、固まったら包丁でお好きな大きさに切りできあがりです☆
5

クッキングペーパーやプレゼント用の紙に包んで子供達のおやつやおもたせにっ☆
6
お好みでドライフルーツやナッツを入れてもまた美味しいっ！

コツ・ポイント

混ぜるだけなので特にはありません（笑）子供が栄養を沢山とれるおやつですっ！

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つくれぽ

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ミニチュアバジル @cook_40042665

2010/03/31 10:10に公開

コテコテ料理が大好物なのになぜか痩せている主人、17歳、12歳の娘達、M.ダックス♂♀ハリネズミ♀、チンチラ、ロップイヤーラビット私で賑やかな毎日を過ごしています。パンが大好物でごはんのかわりにパンで1ヶ月過ごせますっ♪好きなパンはヴィロンのバゲットレトロドール。メゾンカイザーのクロワッサン。家族の美味しいの声がききたくcookpadで素敵なレシピを検索中～♪ おから同盟 No.56

このレシピのキーワード

オートミール生クリームチョコレート

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