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家族カレー♪甘口ルーでも大人も満足♪
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家族カレー♪甘口ルーでも大人も満足♪-レシピのメイン写真

家族カレー♪甘口ルーでも大人も満足♪

ひろひよ
ひろひよ @cook_40053183

子供カレーにスパイス追加で、辛さが旨い大人カレーに♪
チリパウダー入れれば辛さup。
このレシピの生い立ち
チビ用と大人用。2つ作るのが面倒で、なんとなく聞くスパイス入れたら、、それなりになったので♪

子供カレーにスパイス追加で、辛さが旨い大人カレーに♪
チリパウダー入れれば辛さup。
このレシピの生い立ち
チビ用と大人用。2つ作るのが面倒で、なんとなく聞くスパイス入れたら、、それなりになったので♪

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家族カレー♪甘口ルーでも大人も満足♪

ひろひよ
ひろひよ @cook_40053183

子供カレーにスパイス追加で、辛さが旨い大人カレーに♪
チリパウダー入れれば辛さup。
このレシピの生い立ち
チビ用と大人用。2つ作るのが面倒で、なんとなく聞くスパイス入れたら、、それなりになったので♪

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チビ用と大人用。2つ作るのが面倒で、なんとなく聞くスパイス入れたら、、それなりになったので♪

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材料

  • 玉ねぎ 2個
  • 人参 1本
  • 鶏もも肉 1枚
  • カットトマト缶 半分
  • ☆カレールー(甘口) 半分(6皿分)
  • ☆水 1000ml
  • ○ガラムマサラ 小1~好みの量
  • ○ターメリック 小1~好みの量
  • ●チリパウダー なくても○
  • サラダ油 大1
  • オリーブオイル 大1
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作り方

  1. 1

    中華鍋を準備。
    ルーをザックリ刻んでおく。

  2. 2

    玉ねぎ1個、人参を半分、みじん切りにし、残りはお好みのサイズに切り、中華鍋に。
    鶏肉は小さめに切っておく。

  3. 3

    サラダ油とオリーブオイルを各大1中華鍋に回し入れれ具材と軽く混ぜ合わせ、火をつける。

  4. 4

    玉ねぎがしんなり黄色っぽくなるまで炒める。
    焦がさないよに注意。
    炒めた分だけ甘味が増します。

  5. 5

    鶏肉を入れ、玉ねぎをかぶせるよに炒める。
    (蒸し焼きっぽく)

  6. 6

    鶏肉に半分火が通れば、トマト缶を入れ軽く混ぜ合わせる。

  7. 7

    水を半分入れ沸騰したらカレールーを全部入れる。
    ルーが溶けたら残りの水を少しずつ加え好みの濃さにする。

  8. 8

    人参のみじん切りに固さが残っているので10分ほど煮込む。

  9. 9

    子供用やストック分のカレーを取り分ける。

  10. 10

    中華鍋に残ったカレーに○や●のスパイスを好みで追加し、5分ほど火にかけ大人用にする。

  11. 11

    我が家は半分弱を大人用にしてます。
    ○は小1、●は小半分をいれて、辛さが欲しければガラムマサラや一味を小半分加えてます。

コツ・ポイント

玉ねぎや人参はスライスでも大きめでも大丈夫です。
玉ねぎを焦がさないよにしっかりしんなり炒めれば、何でもありです。

ストックは子供カレーにして、食べるときスパイス追加にすれば、チビのお昼ご飯やだし追加でカレーうどんにと使い勝手ありです。

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ひろひよ
ひろひよ @cook_40053183
2015/03/11 06:43に公開
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このレシピのキーワード

カレー にんじん トマト缶 鶏もも肉 チリ 玉ねぎ

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