青汁で健康♪春色ヨーグルト♡
ガメコ @cook_40074106
お花畑をイメージした彩りのある青汁入りフルーツヨーグルトのデザートです♡
ダイエット中のおやつや朝食にも！
このレシピの生い立ち
彩りの良い春をイメージしたヨーグルトで気分を盛り上げたくて^^;うちにあるもので栄養価の高そうなものをトッピングして健康的なヨーグルトのデザートにしました。
青汁で健康♪春色ヨーグルト♡
お花畑をイメージした彩りのある青汁入りフルーツヨーグルトのデザートです♡
ダイエット中のおやつや朝食にも！
このレシピの生い立ち
彩りの良い春をイメージしたヨーグルトで気分を盛り上げたくて^^;うちにあるもので栄養価の高そうなものをトッピングして健康的なヨーグルトのデザートにしました。
アプリでひらく作り方
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プレーンヨーグルト、スティックタイプの青汁を使いました。
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- 2
ヨーグルトに青汁、メープルシロップを加えます。
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- 3
よく混ぜてください！こんな綺麗な若草色のヨーグルトになります。
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- 4
旬のフルーツ、好きなフルーツ、シリアルなど用意します。
今回は、デコポン、小粒イチゴ、冷凍ブルーベリー、オールブラン。 -
- 5
青汁入りのヨーグルトの上にフルーツ、シリアルをトッピングして出来上がり！
シリアルがあるとサクサク食感も楽しめます。
コツ・ポイント
メープルシロップなど甘味料はお好みのもので大丈夫です。甘さも自分好みで♡
ダイエット中のおやつはもちろん、忙しい朝にも栄養満点なヨーグルトのデザートです。
つくれぽ
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