Ｈａｐｐｙ－ひまわりちゃんの『☆油で揚げない♪ちくわ磯辺フライ☆』姉妹品です。お弁当にもどうぞ♪

油を使わないのでヘルシーだぜ！簡単だよん！ふわふわ、サクサクで美味！お弁当にも！

油で揚げずに　オーブンで焼くだけ！！とっても簡単なのでお弁当や軽いおつまみにぴったりです(・ω・*)

給料日前の節約レシピ☆ボリュームもあり、冷めても美味しいですよ

安い竹輪を卵不使用の衣で簡単にボリュームおかずに(*^^*)

★話題のレシピ入り★トースターまたはオーブンで簡単に出来るちくわの磯辺フライ♪

卵いらずだから、節約料理にも。

中火の油で揚げた

節約料理です。!(^^)!ちくわの食感がクセになります。

手間のかかるフライも天ぷら粉で卵不要に☆お弁当をさっと作るの便利です☆

サクサク！中はジューシー！給料日前の定番、簡単！節約レシピです。

おつまみやお弁当に♪　ちくわもフライにするとボリュームが出ますよ☆　衣用の溶き卵をやめたので、作りやすいです！