簡単！水菜ともやしの和風あえもの

Name: 簡単！水菜ともやしの和風あえもの
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし １/２袋; 水菜 １株; 和風顆粒だし 小さじ１/２杯; 醤油 小さじ１/２杯; 白ごま 適量

簡単です。冷蔵庫にいつも入っている材料で、すぐにできます。サラダとしても！低カロリーで、食物繊維がたっぷりです。
このレシピの生い立ち
買い物に行く時間がないときに、苦し紛れにあみだしたメニューです。

材料

２人分

もやしが熱いうちに味をつけるのがポイントです。冷めると、味が乗らなくなります。かまぼこを細く切ったものやカニカマを加えても。かぼすや橙等の柑橘類をぎゅっとしぼって加えると、味が数段ランクアップします。

2015/03/14 12:56に公開

ご飯のおかずというよりも、酒のつまみが得意です。マヨネーズと乳製品NGの家族の為に、試行錯誤の毎日です。短時間で、簡単、おいしいが目標です。

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