辛～い！なんとなくトッポギ♪

Name: 辛～い！なんとなくトッポギ♪
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トッポギ 250g; こんにゃく 50g; ネギ 1/2本; 水 100cc; トマト缶(カット) 100cc; コチュジャン 小さじ2; 豆板醤 小さじ1/2; 減塩醤油 小さじ1; 砂糖(ラカントs) 大さじ1; マギーブイヨン 1個; にんにく(チューブ) 5mm

だんどり亭 @dandori

本場の味は分かりませんが美味しくできました
このレシピの生い立ち
タレなしのトッポギを買ったので適当にタレを作ってみました

辛～い！なんとなくトッポギ♪

だんどり亭 @dandori

本場の味は分かりませんが美味しくできました
このレシピの生い立ち
タレなしのトッポギを買ったので適当にタレを作ってみました

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材料

2人分

トッポギ 250g
こんにゃく 50g
ネギ 1/2本
水 100cc
トマト缶(カット) 100cc
コチュジャン小さじ2
豆板醤小さじ1/2
減塩醤油小さじ1
砂糖(ラカントs) 大さじ1
マギーブイヨン 1個
にんにく(チューブ) 5mm

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作り方

1
こんにゃくを細切り
ネギを斜め切り
具、調味料をフライパンに入れ7分程煮て完成

コツ・ポイント

トッポギは袋から出して軽く水洗い

トッポギが柔らかくなったらＯＫ
底にくっつかないように混ぜながら煮ましょう

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つくれぽ

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だんどり亭 @dandori

2015/03/15 05:31に公開

サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり

このレシピのキーワード

ねぎトマト缶こんにゃくにんにくコチュジャン減塩醤油

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