離乳食初期▷さつまいものペースト
ゆりぴ♬ @cook_40089223
離乳食初期からOKのさつまいも♡甘くて赤ちゃんも食べやすい☆お粥を食べなくても糖質なのでエネルギーになります^o^
このレシピの生い立ち
息子の離乳食にさつまいもを取り入れたくて♡
離乳食初期▷さつまいものペースト
離乳食初期からOKのさつまいも♡甘くて赤ちゃんも食べやすい☆お粥を食べなくても糖質なのでエネルギーになります^o^
このレシピの生い立ち
息子の離乳食にさつまいもを取り入れたくて♡
アプリでひらく作り方
- 1
今回は中くらいのさつまいもを使いました。しっかり洗ってください！
-
- 2
半分に切ってお鍋にお芋が被るくらいお水を入れて沸騰させます。
-
- 3
沸騰したら火を弱めて竹串が刺さる位煮てください。気持ち長めに。
-
- 4
煮たら、火を止めて10分ほど蒸らしてください。
- 5
皮を剥いたら、すりおろし器でガシガシ擦ります（笑）
-
- 6
こんな感じで全部擦ります。ビニール袋を手にはめてやると衛生的にも良いですよ！
-
- 7
繊維が多くあれば、裏ごしまでしてください^^
-
- 8
お湯や茹で汁で伸ばして製氷器に流し入れて完成☆
-
コツ・ポイント
おろし皿が無ければすり鉢で潰してから裏ごしするといいかもしれません♪
さつまいもは糖質なので万が一お粥嫌いな子でもエネルギーになります^o^
製氷皿に分けるときはお湯などで伸ばしたほうがいいと思います☆
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17783490
