玉ねぎ、人参、カニカマを微塵切りにします！！
中に入れる野菜はお好きなもので構いません☆冷蔵庫と相談で♡

卵を溶いて、油で少し半熟程度に炒めて、取り出しておく。

フライパンに油（葱油でやると更に旨いです）を引いて、微塵切りにした野菜とカニカマを入れて炒めます。少し塩胡椒を振ります。

野菜に火が通ったら、ご飯とシャケフレークと卵を入れて更に炒めます。

そこに鶏がらスープの素を入れて更に炒めたら完成♡