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超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ
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超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ-レシピのメイン写真

超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ

fruitschan
fruitschan @cook_40079724

卵もバターも、面倒な決まりも必要なし。2日たってもしっとり・どっしりおいしい。冷やすとさらに◎。総カロリー810Kcal
このレシピの生い立ち
お金がないけど、甘いものが食べたい。そう思って手抜きで作ったのがうまくいっちゃいました。いつも味が安定しない私が、これだけは失敗なく作れます。お土産に、冷蔵しなくても大丈夫でおいしいケーキを作りたかった。材料費のみで129円前後です。

卵もバターも、面倒な決まりも必要なし。2日たってもしっとり・どっしりおいしい。冷やすとさらに◎。総カロリー810Kcal
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お金がないけど、甘いものが食べたい。そう思って手抜きで作ったのがうまくいっちゃいました。いつも味が安定しない私が、これだけは失敗なく作れます。お土産に、冷蔵しなくても大丈夫でおいしいケーキを作りたかった。材料費のみで129円前後です。

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超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ

fruitschan
fruitschan @cook_40079724

卵もバターも、面倒な決まりも必要なし。2日たってもしっとり・どっしりおいしい。冷やすとさらに◎。総カロリー810Kcal
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お金がないけど、甘いものが食べたい。そう思って手抜きで作ったのがうまくいっちゃいました。いつも味が安定しない私が、これだけは失敗なく作れます。お土産に、冷蔵しなくても大丈夫でおいしいケーキを作りたかった。材料費のみで129円前後です。

卵もバターも、面倒な決まりも必要なし。2日たってもしっとり・どっしりおいしい。冷やすとさらに◎。総カロリー810Kcal
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お金がないけど、甘いものが食べたい。そう思って手抜きで作ったのがうまくいっちゃいました。いつも味が安定しない私が、これだけは失敗なく作れます。お土産に、冷蔵しなくても大丈夫でおいしいケーキを作りたかった。材料費のみで129円前後です。

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材料

グラタン皿1枚分 12×18cm
  • 薄力粉 70g
  • 純ココア 20g
  • 砂糖 50g
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • オリーブ油(又はサラダ油) 大さじ2
  • 牛乳(低脂肪) 100cc
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作り方

  1. 1

    粉類を全部ふるいにかけたら、牛乳とオリーブ油と全部混ぜる。

    • 超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ作り方1写真
  2. 2

    型(皿)の内側に、マーガリンを塗る。

    • 超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ作り方2写真
  3. 3

    流し込む。

    • 超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ作り方3写真
  4. 4

    夏は余熱なしで、170度のオーブンで30分焼いてできあがり。
    柔らかいので、さめてからはずした方が良いです。

    • 超簡単で安上がりなしっとりチョコケーキ作り方4写真

コツ・ポイント

焼く前の準備は10分位。低脂肪乳を使用で240g 810Kcal。バターを溶かすのが面倒で、オリーブ油(サラダ油ならもっと安上がり)。手間があればネオソフト30gなら油よりマイナス60.6kcal。ブランデー大さじ1入れると32Kcal増。

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fruitschan
fruitschan @cook_40079724
2008/07/21 06:57に公開
安くて簡単な料理大好きです。
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このレシピのキーワード

ケーキ ココア 牛乳 薄力粉

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