かぼちゃは皮をむき一口大に切り、レンジで加熱します。
きゅうり・チーズ・ハムはそれぞれ１cm角に切る。

①のかぼちゃを潰して、粗熱がとれたら、きゅうり・チーズ・ハムを混ぜ、マヨネーズも加えて混ぜる。

写真は、アレルギーで息子がハムが食べられないのでハム抜きで、スライスチーズを溶かしいれたものです。
ハムなくても美味！