毎日の豆ごはん

えびこ @cook_40070658
超簡単!毎日ごはんと一緒にお豆が摂れますよ♪
このレシピの生い立ち
食物繊維,イソフラボン大豆を毎日摂りたくて、でも乾燥豆って面倒。。ごはんと一緒に炊いちゃっえ!ってやってみたらいい感じになりました。ごはんの量を減らせて満足感アップ!自分の中で大満足のレシピ(?)です。
毎日の豆ごはん
超簡単!毎日ごはんと一緒にお豆が摂れますよ♪
このレシピの生い立ち
食物繊維,イソフラボン大豆を毎日摂りたくて、でも乾燥豆って面倒。。ごはんと一緒に炊いちゃっえ!ってやってみたらいい感じになりました。ごはんの量を減らせて満足感アップ!自分の中で大満足のレシピ(?)です。
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