スパゲティをゆでている間にツナ、納豆、なめたけを混ぜておく。

いり卵を作る。トマトをさいの目に切っておく。

フライパンにバターを多めにいる。そこにニンニクのすりおろしを入れ、香りが立ってきたらトマトをいれ軽く炒める。

茹で上がったスパゲティを入れてしっかりと油を絡めたら、醤油を入れて炒める。

お皿に持ったスパゲティに ⑴ の具をのせ、卵をちらして、鰹節をたっぷりかける。