シンプルいか焼きそば☆オイスターソース

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

ねぎ、生姜、にんにくとイカだけのシンプルな焼きそば。オイスターソースで簡単に美味しく☆
このレシピの生い立ち
お昼に焼きそばが食べたくなって、イカをたっぷり使って作ってみようと思いやってみました。

シンプルいか焼きそば☆オイスターソース

ねぎ、生姜、にんにくとイカだけのシンプルな焼きそば。オイスターソースで簡単に美味しく☆
このレシピの生い立ち
お昼に焼きそばが食べたくなって、イカをたっぷり使って作ってみようと思いやってみました。

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材料

  1. 中華麺 3袋
  2. イカ 胴エンペラ部分 3バイ
  3. ねぎ 1本
  4. 生姜 10g
  5. にんにく 10g
  6. オイスターソース 大さじ3
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカは細切り、にんにく、生姜はみじん切り、ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    中華麺は袋に2、3箇所穴を開けて、電子レンジに3分かける。ごま油大さじ1強でにんにく、生姜、ねぎを炒め、次にイカを入れて炒める。

  3. 3

    温まった中華麺を鍋に入れ塩・胡椒少々と酒大さじ2で麺と具を炒め合わせる。オイスターソース、みりんで味をつけたら出来上がり。

  4. 4

    黒胡椒を振ってどうぞ♪

  5. 5

    2014,06,27に話題入りさせて頂きました。有難うございました。

コツ・ポイント

中華麺を予め電子レンジで温めているので、ほぐれやすく、炒めている時間も少なく出来上がります。

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kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
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神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
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