野菜いっぱい食べられる♪蒸し野菜
yuumegu @cook_40074369
野菜の自然な甘味で、少ない調味料でも美味しくできる、簡単なヘルシーお料理です♪
野菜をたくさん食べたい時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
農家の従兄から教えてもらったレシピです。
2013年1月26日『蒸し野菜』の人気ランキングで1位になりました。ありがとうございます(*^^*)
野菜いっぱい食べられる♪蒸し野菜
野菜の自然な甘味で、少ない調味料でも美味しくできる、簡単なヘルシーお料理です♪
野菜をたくさん食べたい時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
農家の従兄から教えてもらったレシピです。
2013年1月26日『蒸し野菜』の人気ランキングで1位になりました。ありがとうございます(*^^*)
作り方
- 1
野菜は食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンに野菜を入れ、オリーブオイルを回しかけ、塩コショウを振り、火をつける。
- 3
蓋をして、15分間蒸し焼きにする。
出来上がり♪
コツ・ポイント
あまりものの野菜でできます。
何でもいいですが、キノコ系のものとネギを入れると美味しいです。
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