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おからの柚子味噌まふぃん:)*
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おからの柚子味噌まふぃん:)*-レシピのメイン写真

おからの柚子味噌まふぃん:)*

ma:9
ma:9 @cook_40050143

ぱんこ625さんのレシピID:22633770を柚子に変えて^^♪
ヘルシーなおからのマフィンに:)◎

このレシピの生い立ち
柚子味噌のマフィンが作ってみたくて。
それとどうせならヘルシーにおからで^^

ぱんこ625さんのレシピID:22633770を柚子に変えて^^♪
ヘルシーなおからのマフィンに:)◎

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ma:9
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ぱんこ625さんのレシピID:22633770を柚子に変えて^^♪
ヘルシーなおからのマフィンに:)◎

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柚子味噌のマフィンが作ってみたくて。
それとどうせならヘルシーにおからで^^

ぱんこ625さんのレシピID:22633770を柚子に変えて^^♪
ヘルシーなおからのマフィンに:)◎

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材料

  • おから 100g
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー 5g
  • ●砂糖 50g
  • ●味噌 30g
  • ●牛乳or豆乳 120ml
  • サラダ油 20g
  • 柚子ピールレシピID:22633770 50g~
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作り方

  1. 1

    ●の材料をボールに入れ泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    1にサラダ油を入れよく混ぜ、おからも入れてよく混ぜる。

  3. 3

    薄力粉とBPを振るい、2に加えゴムべらに持ち替え、サックリ軽く混ぜる。

  4. 4

    柚子ピールを小さく刻み、40gを3に混ぜる。

  5. 5

    4を好きな型に入れ、残りの柚子ピールをトッピングする。

  6. 6

    200°のオーブンで15分~焼く。

  7. 7

    ぱんこ625さんのオレンジピールを柚子に変えたもので作っています^^♡
    レシピID:22633770

コツ・ポイント

混ぜるだけなので特にありません^^
柚子ピールじゃなくても、オレンジ・レモン等、ほかのフルーツで作っても美味しいと思います♪

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ma:9
ma:9 @cook_40050143
2012/12/21 00:29に公開

このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 おから ゆず 牛乳 薄力粉 味噌

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