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さっぱり美味しくポン酢焼きそば
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さっぱり美味しくポン酢焼きそば-レシピのメイン写真

さっぱり美味しくポン酢焼きそば

SEKDC
SEKDC @cook_40059993

名古屋市、伏見、「しいちゃんのお店」の料理を、自宅でアレンジしてみました。

このレシピの生い立ち
退院した両親のため、お店でよく注文しているメニューを再現してみた所、思いのほか好評でした。それ以来、塩分を控える必要もあって、ウチでは塩焼きそばが定番になりました。

名古屋市、伏見、「しいちゃんのお店」の料理を、自宅でアレンジしてみました。

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退院した両親のため、お店でよく注文しているメニューを再現してみた所、思いのほか好評でした。それ以来、塩分を控える必要もあって、ウチでは塩焼きそばが定番になりました。

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さっぱり美味しくポン酢焼きそば

SEKDC
SEKDC @cook_40059993

名古屋市、伏見、「しいちゃんのお店」の料理を、自宅でアレンジしてみました。

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退院した両親のため、お店でよく注文しているメニューを再現してみた所、思いのほか好評でした。それ以来、塩分を控える必要もあって、ウチでは塩焼きそばが定番になりました。

名古屋市、伏見、「しいちゃんのお店」の料理を、自宅でアレンジしてみました。

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材料

2人分
  • 焼きそば 2袋
  • 豚肉 120g
  • 人参 5cm程度
  • キャベツ 3~4枚
  • レタス 5~6枚
  • ニンニク(みじん切り) 大さじ0.5
  • 生姜(みじん切り) 大さじ0.5
  • ポン酢醤油 おおさじ1程度
  • 塩 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • 刻み海苔 適量
  • 酒 大さじ1
  • サラダ油 炒め用
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作り方

  1. 1

    焼そばの具財を適度な大きさに切っておく。

  2. 2

    具財はお好みのもので構いません。今回は豚ですが、エビやイカでも美味しくできます。

  3. 3

    にんにく、しょうがをみじん切りにする。

  4. 4

    やきそばを皿に盛り、塩(小さじ1)を全体に振りかけ、全体をほぐして、塩をまんべんなく馴染ませ、電子レンジに入れておく。

  5. 5

    中華鍋(フライパンでも可)でサラダ油を熱し、にんにく、しょうがを入れ、香りを出す。

  6. 6

    豚肉を軽く炒め、野菜を加えて炒める。

  7. 7

    炒めている中華なべに酒を加えて旨味を引き出す。

  8. 8

    具財がいため終わる前(酒を加える前)に、麺を電子レンジで3~5分程度加熱しておく。

  9. 9

    中華鍋に加熱した麺を入れ、全体に味を馴染ませる。好みに応じて、塩コショウで味を調える。

  10. 10

    あらかじめ1口大にしたレタスを皿に敷き、出来上がった焼そばを盛り付ける。

  11. 11

    ポン酢(おおさじ1程度)を全体にかけ、刻み海苔をのせる。

コツ・ポイント

盛り付けの際、ポン酢をかけるので、鍋の段階では、薄味にしてください。
麺の加熱時間は、好みの固さ(水分をとばす)で調節して下さい。
ポン酢をかけない場合には、麺を加熱する前にごま油をかけておいても美味しく出来上がります。

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SEKDC
SEKDC @cook_40059993
2013/01/25 07:33に公開
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焼きそば 豚肉 レタス にんじん キャベツ にんにく 酒 しょうが

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