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ピーマン好きのための炒め物
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ピーマン好きのための炒め物-レシピのメイン写真

ピーマン好きのための炒め物

お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604

しめじもたっぷり入れて、カロリーも調整\(^o^)/ お腹いっぱい食べれるよ〜☆ご飯が進んじゃって矛盾感じる〜
このレシピの生い立ち
ピーマン好きな娘のため ピーマンがしっかりたっぷりとれて、相性の良い豚肉と組み合わせたオカズです。

しめじもたっぷり入れて、カロリーも調整\(^o^)/ お腹いっぱい食べれるよ〜☆ご飯が進んじゃって矛盾感じる〜
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ピーマン好きのための炒め物

お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604

しめじもたっぷり入れて、カロリーも調整\(^o^)/ お腹いっぱい食べれるよ〜☆ご飯が進んじゃって矛盾感じる〜
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ピーマン好きな娘のため ピーマンがしっかりたっぷりとれて、相性の良い豚肉と組み合わせたオカズです。

しめじもたっぷり入れて、カロリーも調整\(^o^)/ お腹いっぱい食べれるよ〜☆ご飯が進んじゃって矛盾感じる〜
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材料

  • 豚肉 300グラム
  • ピーマン 5コ
  • 長ネギ 1本
  • しめじ 1袋
  • ニンニク・ショウガ 各1カケ
  • ☆ごま油 適量
  • ☆しょうゆ 適量
  • ☆片栗粉 適量
  • ♡オイスターソース 大さじ1と半分
  • ♡酒・しょうゆ 各大さじ2
  • ♡水 適量
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作り方

  1. 1

    ニンニク・ショウガ・長ネギの青い部分をみじん切りにする。

    • ピーマン好きのための炒め物作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは大き目の乱切り。(1つを8〜10カット)長ネギは斜め切り。しめじはバラしておく。

    • ピーマン好きのための炒め物作り方2写真
  3. 3

    豚肉は適当な大きさにカットし、☆をもみこみ下味をつけておく。

    • ピーマン好きのための炒め物作り方3写真
  4. 4

    ごま油をしき、1を半量炒め香りを出し 3の肉をバラしながら投入。8〜9割火を通す。

    • ピーマン好きのための炒め物作り方4写真
  5. 5

    1の半量と野菜を炒めていく。水分が欲しければ水を少し足す。

    • ピーマン好きのための炒め物作り方5写真
  6. 6

    ♡と4の肉を加え ナベをあおりながら味をきめていく。肉についている片栗粉が全体をまとめてくれます。仕上げにごま油を。

    • ピーマン好きのための炒め物作り方6写真
  7. 7

    出来上がり♡

コツ・ポイント

4》肉はココでしっかり火を通さなくてもOK(^ ^)野菜に投入した時に完全に火を通します。 5》水気がないので、水を足すと何とかなります(^_-)☆ 入れすぎない様少量・少量(^ ^)

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お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604
2011/10/09 11:27に公開
《お弁当作り9年》も卒業。ご飯作りは家族を思い浮かべながら~。母から子へ記録として残したい思いから始めました。美味しいものを食べてる時ってシアワセですよね。みんなも美味しいものでシアワセに包まれますように♡
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 シメジ 片栗粉 ピーマン にんにく 酒 しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17796708
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