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レバニラ炒め
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レバニラ炒め-レシピのメイン写真

レバニラ炒め

sojamanma
sojamanma @cook_40042795

レバー大好き!元気がほしいときに作ります。
このレシピの生い立ち
大好きなレバニラ!色々なレシピと、中華屋さんの厨房をのぞいた時を思い出し自分なりに作ってます

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sojamanma
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材料

3人分
  • 豚レバースライス 150〜200g
  • ●生姜すりおろし 一片
  • ●醤油 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • 長ネギみじん切り 1/2本分
  • にんにく輪切り 一片
  • ◎酒 大さじ1
  • もやし 1/2袋
  • ニラ 一束
  • ◎砂糖 小さじ1/2
  • ◎醤油 大さじ1と1/2
  • ◎オイスターソース 大さじ1/2
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉・サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    豚レバーは流水に5〜10分さらし、水気をふき●の調味料に浸けて冷蔵庫で2〜3時間おく。

  2. 2

    もやしは洗って水にさらす。ニラは7〜8cm長さに切る。◎を合わせておく。

  3. 3

    レバーの汁気をキッチンペーパーで取り、薄く片栗粉をまぶして180℃の油でサッと揚げる。表面が固まればOK

  4. 4

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ネギとにんにくを炒めて香りを出す。もやしとニラの太い部分を入れ塩コショウして炒める。

  5. 5

    レバーと残りのニラを入れて炒め合わせ、レバーの表面がかりっとした感じになったら◎を加えてフライパンをあおり絡める。

コツ・ポイント

レバーに火が入りすぎると固くなってしまうので注意です

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sojamanma
sojamanma @cook_40042795
2011/10/11 12:12に公開
しがない元パティシエの家庭料理です
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