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しめサバサラダ
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しめサバサラダ-レシピのメイン写真

しめサバサラダ

あたるこ
あたるこ @cook_40067500

しめサバ大好きなので、他に美味しく食べれる方法を探していたら知人に教えてもらいました。
このレシピの生い立ち
おいしかったのでupさせていただきました。

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あたるこ
あたるこ @cook_40067500

しめサバ大好きなので、他に美味しく食べれる方法を探していたら知人に教えてもらいました。
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材料

2人分
  • しめサバ 1切れ
  • 水菜 50g
  • 玉ねぎ 1/2コ
  • 【ドレッシング】
  • すりごま 大さじ4
  • 砂糖 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • お酢 大さじ1と1/3
  • しょうゆ 小さじ1
  • みそ 10g
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスして10分弱水にさらしておきます。その後水気をきります。

    • しめサバサラダ作り方1写真
  2. 2

    水菜は3cmカットに。こちらも水気をきっておきます。

    • しめサバサラダ作り方2写真
  3. 3

    お刺身は5mm厚さのそぎ切りにします。
    ◆骨がある場合はなるべく取っておいてください。

    • しめサバサラダ作り方3写真
  4. 4

    ボウルにドレッシングを作っておきます(ごま油以外)。材料すべて入れてかき混ぜます。

    • しめサバサラダ作り方4写真
  5. 5

    4に、1~3の材料を全体に軽く合わせます(強く合えますと魚が崩れてしまいますのでご注意ください)。

    • しめサバサラダ作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛ってごま油を適量かけて出来上がりです!

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あたるこ
あたるこ @cook_40067500
2013/01/03 10:23に公開

このレシピのキーワード

サラダ 水菜 味噌 玉ねぎ

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