大根の葉でふりかけ?

メリーM
メリーM @cook_40028156

栄養のある大根の葉!ご飯にかけたり、ご飯に混ぜておにぎりにしたりしています。シャキシャキして美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
湯がいてから、カツオ醤油味は良く作るのですが、いつも同じ味ばかりなので、塩味にして、作り方をチョッとを省略~!

大根の葉でふりかけ?

栄養のある大根の葉!ご飯にかけたり、ご飯に混ぜておにぎりにしたりしています。シャキシャキして美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
湯がいてから、カツオ醤油味は良く作るのですが、いつも同じ味ばかりなので、塩味にして、作り方をチョッとを省略~!

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材料

  1. 大根の葉(使用するところ) 250g
  2. しらす(又小女子 30g
  3. ごま 大匙2
  4. 小匙1

作り方

  1. 1

    大根の葉の硬いところ、を切り落とす。真ん中辺りが柔かいと思います。柔かいところを、端から薄く細かく切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、強火で大根の葉を炒めます。しんなりして、水分が出てきたら、水分だけを捨て、再び軽く炒めます。

  3. 3

    2、に塩を入れ軽く混ぜたら、火を止め、しらすを混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

あらかじめ湯がいていないので、炒めている時に、水分が出てきます。捨てないでそのままにしていると、べちゃべちゃになってしまいますので、蓋などを使って水分は捨ててください。しらすの塩加減によって、塩味が変わってきますので、出来上がったら、味をみて塩を加減してくださいね!

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食べることも、作ることも大好き!一人暮らしを始めた子供たちにも簡単にできるレシピを載せたいと思います。
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