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いわしの香草パン粉焼き(*^^*)
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いわしの香草パン粉焼き(*^^*)-レシピのメイン写真

いわしの香草パン粉焼き(*^^*)

歌姫♪
歌姫♪ @cook_40043634

お夕飯のおかずに(*^^*)どうぞ☆
このレシピの生い立ち
いわしがお安く手に入ったのでこさえました☆乾燥ハーブ類はグラムに表記のグラムにこだわらず好きな量をお好みでどうぞ(*^^*)

お夕飯のおかずに(*^^*)どうぞ☆
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歌姫♪
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材料

2~3人分
  • いわし 6尾
  • 小麦粉 100g
  • パン粉 100g
  • 揚げ油 300~400cc
  • 卵 1個
  • オレガノ(乾燥) 5グラム
  • バジル(乾燥) 5グラム
  • パセリ(乾燥) 5グラム
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作り方

  1. 1

    いわしを3枚おろしにします。小骨はピンセットなどでとったりしますが、包丁で取り除きました。

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方1写真
  2. 2

    おろしたいわしの皮をひいておきます。

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方2写真
  3. 3

    パン粉と乾燥ハーブ類をあわせておきます。

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方3写真
  4. 4

    トレーなどに香草パン粉をひろげて(*^^*)用意しましょう。

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方4写真
  5. 5

    小麦粉と卵液にくぐらせたいわしを香草パン粉にまぶしましょう☆(*^^*)

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方5写真
  6. 6

    油を熱して揚げます☆(*^^*)

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方6写真
  7. 7

    裏返しにしましょう☆
    (*^^*)

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方7写真
  8. 8

    出来上がり(*^^*)

    • いわしの香草パン粉焼き(*^^*)作り方8写真

コツ・ポイント

今回はいわしの皮をひきました(*^^*)そのままでもよいかもしれませんが。。。
いわしの鮮度がよい場合、手順2のところでいわしのたたきにできますよ(*^^*)。皮をひくときはペーパーで皮をつまんではがすときれいに引けます。

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歌姫♪
歌姫♪ @cook_40043634
2011/10/13 14:33に公開
歌を歌いながらお料理やお菓子をつくるのが大好きです☆ここは私の料理、お菓子のメモ代わりにできたらいいなと思います。
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このレシピのキーワード

いわし 卵 小麦粉

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