真鯛のアクアパッツァ。

abichi @cook_40051168
フライパン一つで簡単に美味しく出来るイタリアン!
鯛とアサリから出るスープと、ケッパーやトマトの酸味が楽しい料理です^^
このレシピの生い立ち
真鯛を使って、たまにはイタリアンで^^
真鯛のアクアパッツァ。
フライパン一つで簡単に美味しく出来るイタリアン!
鯛とアサリから出るスープと、ケッパーやトマトの酸味が楽しい料理です^^
このレシピの生い立ち
真鯛を使って、たまにはイタリアンで^^
作り方
- 1
材料一覧です。
アサリは砂抜きしておき、ニンニク、アンチョビはみじん切り、プチトマトはヘタを取っておきます。 - 2
鯛はウロコがあれば取り除き、皮目に包丁で切れ込みを入れ、塩、胡椒をします。
- 3
フライパンに、オリーブ油をひき、ローズマリー入れて、香りが出たら、鯛を皮目から入れて、焼き色をつけます。
- 4
ニンニク、アンチョビも加えて、軽く色づく程度に炒めます。
- 5
アサリ、黒オリーブ、ケッパー、プチトマトを加えます。
- 6
白ワイン、水を加えて蓋をして、弱めの中火で7~8分位蒸し煮にします。
- 7
煮汁が半量位、煮詰まっていれば、香りづけにオリーブ油をまわし入れます。
- 8
お皿に盛りつけ、お好みで刻んだパセリなどを飾ったら出来上がり。
コツ・ポイント
蓋をしている途中、塩気が足りなければ味を整えてください。(鯛の下味と、アサリ、アンチョビの塩気があるので、お好みで^^)
季節によって色んな白身の魚で試してみて下さい。
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