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簡単！朝ごはん！目玉焼きパン
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簡単！朝ごはん！目玉焼きパン-レシピのメイン写真

簡単！朝ごはん！目玉焼きパン

ぴいち姫☆
ぴいち姫☆ @cook_40068156

時間がない！そんな時に！この目玉焼きパン！
1人あたり 塩分
340kcal 1.4g
このレシピの生い立ち
お母さんの朝ごはん・・・目玉焼き作ろうかな。。。パンも作ろうということでこのレシピを思いつきました

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ぴいち姫☆
ぴいち姫☆ @cook_40068156

時間がない！そんな時に！この目玉焼きパン！
1人あたり 塩分
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材料

1人分
  • パン 2枚
  • レタス 1枚
  • トマト 1/4こ
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    パンに、マーガリン(分量外)を適量塗る
    パンをトースターで3分焼く。

  2. 2

    レタスは写真のように2等分にする
    レタスをレンジで30秒加熱

    • 簡単！朝ごはん！目玉焼きパン作り方2写真
  3. 3

    トマトは輪切りに。
    輪切りを4個だけ作る

    • 簡単！朝ごはん！目玉焼きパン作り方3写真
  4. 4

    フライパンを熱し、サラダ油(分量外)をしき、卵を割り、目玉焼きを作る

  5. 5

    4で目玉焼きがふつふつと音がしたら水を少々いれる。数分したら出来上がり！
    塩コショウ(分量外)をふる。

    • 簡単！朝ごはん！目玉焼きパン作り方5写真
  6. 6

    パン1枚に、2.3.5をのせ、残ってるパン1枚をのせ、出来上がり！

    • 簡単！朝ごはん！目玉焼きパン作り方6写真
  7. 7

    中身❤

    • 簡単！朝ごはん！目玉焼きパン作り方7写真

コツ・ポイント

2番のレタスは500Wで、30秒加熱
600Wで、20秒加熱
700Wで10秒加熱
です。

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ぴいち姫☆
ぴいち姫☆ @cook_40068156
2012/12/27 05:09に公開
料理が大好きな小学生です（＾∇＾）つくレポ有難うございます♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪レシピを沢山載せられるように頑張ります(‾^‾)ゞよろしくお願いします（＾_＾）
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このレシピのキーワード

パン 目玉焼き トマト レタス 卵

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