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ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味
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ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味-レシピのメイン写真

ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

ツナとせん切り大根、枝豆、胡桃等に醤油麹を合わせた丼。レモンをふってさっぱりどうぞ。
このレシピの生い立ち
せん切り大根にツナ、胡桃等合わせ、醤油麹と山葵でいただく丼を作りました。レモンをふってさっぱりさせています。

ツナとせん切り大根、枝豆、胡桃等に醤油麹を合わせた丼。レモンをふってさっぱりどうぞ。
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せん切り大根にツナ、胡桃等合わせ、醤油麹と山葵でいただく丼を作りました。レモンをふってさっぱりさせています。

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ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

ツナとせん切り大根、枝豆、胡桃等に醤油麹を合わせた丼。レモンをふってさっぱりどうぞ。
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せん切り大根にツナ、胡桃等合わせ、醤油麹と山葵でいただく丼を作りました。レモンをふってさっぱりさせています。

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材料

2食分
  • 炊きたてご飯 茶碗軽く2膳分
  • 大根(中) 4㌢
  • ツナ缶 小1缶
  • 枝豆 20粒程度
  • レモン汁 小さじ1程度~
  • 醤油麹 小さじ1~
  •   (商品により 調整)
  • わさび お好み量
  • 胡桃 3~4粒程度
  • 粉チーズ 小さじ2
  • エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1~
  • 刻み海苔 適量
  • 大葉 2枚
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作り方

  1. 1

    大根は4㌢長さ程度のせん切りにし、水にさらして水気をしっかりときる。枝豆は解凍してさやから外す。

  2. 2

    丼にご飯を盛り、1の大根を乗せる。

    • ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味作り方2写真
  3. 3

    軽く油をきったツナを乗せてレモン汁をふり、枝豆を散らす。

    • ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味作り方3写真
  4. 4

    醤油麹・わさびを添えて砕いた胡桃を散らし、粉チーズをふる。

    • ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味作り方4写真
  5. 5

    エキストラバージンオリーブオイルをまわしかけて刻み海苔と手でちぎった大葉を散らして完成です。

    • ツナとせん切り大根の醤油麹丼 レモン風味作り方5写真
  6. 6

    全体を混ぜながらお召し上がりください。適宜醤油麹をプラスして下さい。

  7. 7

    *醤油麹は商品により味が異なるので味を見て適量お使いください。

コツ・ポイント

大根はたっぷりがオススメです。
ツナの油は適宜きってください。(今回しっかりめに油きりをしてオリーブオイルをプラスしました。)
レモン汁の量はお好みでどうぞ。柚子果汁でも美味しいです。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2012/12/26 20:00に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

丼 ツナ 大根 大葉 枝豆 くるみ ご飯 わさび

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