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大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ
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大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ-レシピのメイン写真

大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ

ドレミ135
ドレミ135 @cook_40071404

糖質の低い大豆粉を使った、砂糖控えめのチョコレートケーキです。
いつものようにオリーブオイル使用でヘルシー志向に。
このレシピの生い立ち
大豆粉を使ったケーキを作ってみたくて。
日本で売っている大豆粉とこちらの物が味などで違いがあるのかは分かりませんが、
特に強い癖などなく食せました。
もちろん普通に薄力粉や米粉を使ってもOKです。
とてもしっとりふんわりしたケーキです。

糖質の低い大豆粉を使った、砂糖控えめのチョコレートケーキです。
いつものようにオリーブオイル使用でヘルシー志向に。
このレシピの生い立ち
大豆粉を使ったケーキを作ってみたくて。
日本で売っている大豆粉とこちらの物が味などで違いがあるのかは分かりませんが、
特に強い癖などなく食せました。
もちろん普通に薄力粉や米粉を使ってもOKです。
とてもしっとりふんわりしたケーキです。

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大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ

ドレミ135
ドレミ135 @cook_40071404

糖質の低い大豆粉を使った、砂糖控えめのチョコレートケーキです。
いつものようにオリーブオイル使用でヘルシー志向に。
このレシピの生い立ち
大豆粉を使ったケーキを作ってみたくて。
日本で売っている大豆粉とこちらの物が味などで違いがあるのかは分かりませんが、
特に強い癖などなく食せました。
もちろん普通に薄力粉や米粉を使ってもOKです。
とてもしっとりふんわりしたケーキです。

糖質の低い大豆粉を使った、砂糖控えめのチョコレートケーキです。
いつものようにオリーブオイル使用でヘルシー志向に。
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大豆粉を使ったケーキを作ってみたくて。
日本で売っている大豆粉とこちらの物が味などで違いがあるのかは分かりませんが、
特に強い癖などなく食せました。
もちろん普通に薄力粉や米粉を使ってもOKです。
とてもしっとりふんわりしたケーキです。

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材料

15cm型
  • ホワイトチョコレート 50g
  • 豆乳 (又は牛乳) 55g
  • 卵 (Lサイズ) 2個
  • グラニュー糖 合計 32g
  • オリーブオイル 30g
  • ☆大豆粉 25g
  • ☆ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • ☆アーモンドパウダー 25g
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作り方

  1. 1

    チョコレートを細かく刻み50~55度くらいの湯煎にかけ、混ぜながら溶かす。
    湯煎の水分が入らないように注意してください。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方1写真
  2. 2

    1にレンジで25~30秒ほど温めたミルクを入れ、よーく混ぜる。
    この時湯煎のお湯の温度を少し上げると良いです。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方2写真
  3. 3

    オーブンを180度に予熱開始。
    使用するケーキ型の準備をしておく。

  4. 4

    卵を卵白と卵黄に分け、卵黄のボウルに砂糖10gを入れ、泡だて器で白っぽく少しもったりするまでよーく混ぜる。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方4写真
  5. 5

    オリーブオイルを2~3回くらいに分けて4のボウルに入れ、そのつど泡だて器でよく混ぜ合わせる。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方5写真
  6. 6

    4で分けておいた卵白に砂糖22gを入れ、レメンゲを作る。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方6写真
  7. 7

    5のボウルに2で作っておいたチョコペーストを入れ、よく混ぜる。
    この時2のボウルの周りを、水が入らないように拭いておく。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方7写真
  8. 8

    7のボウルに6で作ったメレンゲの1/3~半分弱を入れ、ゴムべらにてよく混ぜる。
    多少ガーっと混ぜても大丈夫です。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方8写真
  9. 9

    8に☆印の粉類をふるい入れ、ゴムべらにて良く混ぜる。
    あまりかき混ぜすぎなければ多少ガーッと混ぜても大丈夫でした。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方9写真
  10. 10

    9のボウルに残ったメレンゲを入れ、泡をつぶさない様、下からすくうようにさっくりと混ぜる。

    • 大豆粉を使った ホワイトチョコケーキ作り方10写真
  11. 11

    生地を型に流し入れ、少し上から数回落とし、大きな空気を抜く。
    180度のオーブンで30~35分ほど焼いたら出来上がり。

  12. 12

    オーブンの温度・時間は各家庭のオーブンにて必要時調整してください。
    また私は焦げ防止に12~3分位でホイルをかけました。

コツ・ポイント

今回はLサイズの卵を使ったのでミルクを55gにしてみました。
Mサイズの場合にはお好みでミルクの量を55~75gで調整しても良いと思います。
またもっと白いケーキにしたい場合は早い段階からホイルをかけてください。

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ドレミ135
ドレミ135 @cook_40071404
2011/10/06 12:04に公開
夫と二人、欧州在住。食べた後に罪悪感にさいなまれない様にとヘルシーな選択のお菓子レシピを考えています。我が家ではレシピ内の砂糖はグラニュー糖を、油分はエクストラヴァージンオリーブオイルを使っています。時折レシピを見直しては追記・訂正をしています。予めご了承いただけますよう、よろしくお願いいたします。これらのレシピが皆様のお口に合いますように。
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 大豆粉 牛乳 卵 ホワイトチョコレート

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