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おからケーキ&cupケーキ『生姜紅茶』
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おからケーキ&cupケーキ『生姜紅茶』-レシピのメイン写真

おからケーキ&cupケーキ『生姜紅茶』

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

ダイエッターご存知の生姜紅茶をおからケーキバージョンで登場☆ ノンオイル・卵ナシの超簡単生姜でぴりり味のおからケーキです
このレシピの生い立ち
ダイエットや冷え性でよく耳にする生姜紅茶♪をおからケーキで作ってみたかった☆ 炊飯器で失敗することを聞くので今回オーブンorトースターで焼いてみました。DDのお友達の作り方を少しアレンジしました♪

ダイエッターご存知の生姜紅茶をおからケーキバージョンで登場☆ ノンオイル・卵ナシの超簡単生姜でぴりり味のおからケーキです
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ダイエットや冷え性でよく耳にする生姜紅茶♪をおからケーキで作ってみたかった☆ 炊飯器で失敗することを聞くので今回オーブンorトースターで焼いてみました。DDのお友達の作り方を少しアレンジしました♪

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おからケーキ&cupケーキ『生姜紅茶』

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

ダイエッターご存知の生姜紅茶をおからケーキバージョンで登場☆ ノンオイル・卵ナシの超簡単生姜でぴりり味のおからケーキです
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ダイエットや冷え性でよく耳にする生姜紅茶♪をおからケーキで作ってみたかった☆ 炊飯器で失敗することを聞くので今回オーブンorトースターで焼いてみました。DDのお友達の作り方を少しアレンジしました♪

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材料

16cm+cup6個分
  • 生おから 200g
  • ホットケーキミックス 200g
  • 豆乳 (牛乳等可) 200cc
  • 甘味料自由(今回てんさい糖) 20g
  • しょうが糖(市販のドライ生姜) ぉ好み量
  • 紅茶 (好きな物で) 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    オーブン・オーブントースターを180℃余熱準備

  2. 2

    しょうが糖の大きい物は包丁で刻む

  3. 3

    ボールへ材料全て混ぜる

  4. 4

    耐熱容器へ生地を入れ180℃で30分焼く

    生地が余ったのでcupに入れて焼きました

  5. 5

    生焼け確認して出来上がり

    • おからケーキ&cupケーキ『生姜紅茶』作り方5写真

コツ・ポイント

ワンボール&ワンスプーンで作れるので洗い物が少ないです。
家電製品によって温度や焼く時間が違うので調整願います。
混ぜていく順番は今回はHM→生おから→砂糖→紅茶→しょうが糖→豆乳→混ぜて焼きました。
ドライ生姜でピリリホットな味

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ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241
2010/03/31 04:51に公開
幼少からマシュマロ女子体型Diet歴は既に40年の長期戦☆max73→53→min42㌔痩せては戻るEndless★常に頭の中はDietOnly☆cookpad毎日感謝×2★目標は…不平不満.愚痴.悪口.文句言わず『ありがとう』を沢山言える人❤️陰徳を積める人❤️自己肯定感の高い人❤️こちらのレシピをご覧頂き、ありがとうございます
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このレシピのキーワード

ケーキ 紅茶 豆乳 生おから 牛乳 ホットケーキミックス しょうが

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