黒豆ひじきご飯。 nonsense♪ @cook_40073219 肌にもいい！食物繊維もたっぷりでお腹にもいい黒豆を使ったレシピです☆おおざっぱな目分量でゴメンナサイ（＞＿＜）このレシピの生い立ちレシピID :17808711の使いまわしの一例です♪ もっと読む 肌にもいい！食物繊維もたっぷりでお腹にもいい黒豆を使ったレシピです☆おおざっぱな目分量でゴメンナサイ（＞＿＜）このレシピの生い立ちレシピID :17808711の使いまわしの一例です♪ もっと読む 黒豆ひじきご飯。 nonsense♪ @cook_40073219 肌にもいい！食物繊維もたっぷりでお腹にもいい黒豆を使ったレシピです☆おおざっぱな目分量でゴメンナサイ（＞＿＜）このレシピの生い立ちレシピID :17808711の使いまわしの一例です♪ もっと読む 肌にもいい！食物繊維もたっぷりでお腹にもいい黒豆を使ったレシピです☆おおざっぱな目分量でゴメンナサイ（＞＿＜）このレシピの生い立ちレシピID :17808711の使いまわしの一例です♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 黒豆の醤油漬け（レシピID :17808711） 大さじ２くらい 乾燥ひじき 一握りくらい 本だし 小さじ１1/2くらい 日本酒or調理酒 大さじ１くらい 玄米ごはん（白米も可♪） 1.5～2合くらい しょうがの千切り（なくても大丈夫です） １かけ弱 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきを水で戻します。 2 ①の水気を切り、熱したフライパンに分量外の油をひき、ひじきを入れ、調理酒、本だしで炒めます。 3 ②のフライパンの火を止めて、黒豆の醤油漬けを入れ軽く混ぜ合わせ、大さじ1/2くらいの醤油漬けの醤油を入れます。 4 ③のフライパンもしくはボールでご飯と混ぜれば出来上がり♪ 5 お弁当に入れました～♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17808629 コピーしました！ nonsense♪ @cook_40073219 2010/04/01 08:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 初めましてnonsense♪(旧 nina♪)と申します☆食べるのも作るのも大好きです♡レシピは基本頭で考えて完成させそれを試しに作って修正する流れで作っています。恥ずかしながら、レシピという程のモノではナイのですが、私も載せてみようと思います♪大豆を摂取するように心がけているので、基本的に豆腐やおからを取り入れたレシピを多く載せてます。 もっと読む このレシピのキーワード 黒豆 ご飯 ひじき 日本酒 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 赤魚千切り野菜のウマ味噌せいろ蒸し 【焼きとうもろこし🌽ご飯】 簡単★甘口気味なスープカレー ロマンのパスタ(仏・ナントの友人直伝) マーボーズッキーニ【食遺産】 炊き込みより失敗なし竹の子混ぜご飯 鶏肉と大根の甘辛煮 makoばぁの【じゃこにんじん】旨～い！ 豆腐のふわふわ～甘酢あん 牛肉と豆もやしの甘辛炒め☆ □■マヨトースト■□ 夏にぴったり☆ハニートマトパスタ✧*.+ HBとホットケーキMIXで蒸しパンケーキ しんぷる＊おひたし＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17808629
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