サルサソースで☆メキシカンロコモコ

kikineko
kikineko @cook_40039133

ロコモコと言えばハワイですが、、、こちらはサルサソースを添えてメキシカンに。お野菜もたっぷりとれるのでヘルシー!
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりめなロコモコを作りたくて。

サルサソースで☆メキシカンロコモコ

ロコモコと言えばハワイですが、、、こちらはサルサソースを添えてメキシカンに。お野菜もたっぷりとれるのでヘルシー!
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりめなロコモコを作りたくて。

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材料

2人分
  1. ハンバーグ(焼いたもの) 2枚
  2. たまご 2個
  3. ご飯 丼2杯分
  4. 付け合わせの野菜(お好みで) 適量
  5. サラダ油 少々
  6. A(ハンバーグソース)
  7. ケチャップ 大さじ3
  8. ウスターソース 大さじ1
  9. 白ワイン 大さじ2
  10. 砂糖 ひとつまみ
  11. 少々
  12. B(サルサソース)
  13. トマト 中1個
  14. ピーマン 1/2個
  15. 玉ねぎ 1/4個
  16. レモン 大さじ1
  17. オリーブオイル 大さじ1/2
  18. チリパウダー 小さじ1/4~
  19. おろしにんにく 少々
  20. 適量
  21. ブラックペッパー(粗挽き) 適量

作り方

  1. 1

    トマトは粗みじん切りに、ピーマンと玉ねぎはみじん切りにする。玉ねぎは水にさらして水気をよく切る。

  2. 2

    ボウルにレモン汁、オリーブオイル、チリパウダー、おろしにんにく、塩、ブラックペッパーを混ぜ合わせ1の野菜を加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、たまごを割り入れて目玉焼きを2つ作る。焼きあがったら、器に取り出しておく。

  4. 4

    3のフライパンを軽く拭き取り、Aを加えて軽く煮立たせてる。さらにハンバーグを入れて、ソースとよく絡める。

  5. 5

    丼(または皿)にご飯と付け合わせの野菜を盛り付け、ハンバーグ、目玉焼き、2のサルサソースをのせる。

コツ・ポイント

サルサソースは市販品でもOKです。↑のレシピのサルサは辛さは控えめにしています。辛いのがお好きな場合は チリパウダーの量を増やしてくださいね。 ブラックペッパーは気持ち多めがおいしいです♪

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夫と二人暮らしのkikinekoのお料理レシピです。 簡単においしく食べられるレシピが作れるよう頑張ります♪
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