ツナとはんぺん炒め ♡ハナマル♡ @cook_40045346 美味しいよ〜このレシピの生い立ちはんぺんに挟むのが大変なので挟まずに作ってみました もっと読む 美味しいよ〜このレシピの生い立ちはんぺんに挟むのが大変なので挟まずに作ってみました もっと読む ツナとはんぺん炒め ♡ハナマル♡ @cook_40045346 美味しいよ〜このレシピの生い立ちはんぺんに挟むのが大変なので挟まずに作ってみました もっと読む 美味しいよ〜このレシピの生い立ちはんぺんに挟むのが大変なので挟まずに作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 玉ねぎ １/４個 はんぺん １枚 ツナ缶 １缶 ピーマン １個 バター 大１ マヨネーズ 大１ 塩胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 はんぺんはサイコロ状に切ります！玉ねぎはざく切り、ピーマンもざく切りに切ります！ツナは油を切っておきます 2 フライパンにバターをいれ玉ねぎを炒め芯が見えてきたらはんぺんを加え炒めます 3 ツナとピーマンを加えサッと炒めたらマヨネーズと塩胡椒で味付けをして 出来上がり〜 コツ・ポイント ないよ〜！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17812584 コピーしました！ ♡ハナマル♡ @cook_40045346 2010/03/24 09:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理大好き!レシピを見て作っていただけると嬉しいです(o^∀^o)つくれぽいつもありがとうございます！多忙なため、コメント返信できなくてすみません。届いたつくれぽはいつも楽しく拝見しています。こんなハナマルですがこれからもよろしくお願いしますm(_ _)m もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ ピーマン はんぺん バター 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ （保育所）雷汁 お弁当 副菜 備忘録４８ 電子レンジで！根菜の甘酢和え 夏にもサッパリ！蕎麦にシラスと青紫蘇on 【つどいごはん】揚げ焼きポテト餃子 超～濃厚★カロリー1/3の豆腐ブラウニー 牛挽肉で～サイコロステーキ 節約！鶏肉もも肉の照り焼き☆ねぎマヨ風〜 ほんっとに簡単。手作りのクリームチーズ 豆腐と卵でふわふわネバネバ納豆ご飯 シュワシュワゼリー 新じゃが芋とベーコンのカレー味 ピンチに助かる簡単グラタン(≧∀≦） ちょい辛◎豚こまと太ネギの酢豚風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17812584
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