卵を器に割りいれそこに生クリームと塩コショウを入れおはしで混ぜます。

１　にミックスベジタブルを入れ、混ぜます。

油をしいたフライパンがあったまったら　２　を入れ、菜ばしでぐるぐる混ぜながら
全体を焼いていきます。

全体に火が通ったらできあがり。