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もやしときゅうりの中華炒め
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もやしときゅうりの中華炒め-レシピのメイン写真

もやしときゅうりの中華炒め

ぶんちゃん♪
ぶんちゃん♪ @cook_40058463

ちょっと生っぽいかな?と言うくらい歯ごたえを残すのがポイントです。ごま油をきかせて香りよく仕上げると美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り野菜がもやしときゅうりだけだったのですがボリュームのある副菜が欲しい・・・と思いついたのが炒め物。もやしだけなら彩りも良くないので、冒険してみたところ、歯ごたえがあって意外といけました。(^^)v

ちょっと生っぽいかな?と言うくらい歯ごたえを残すのがポイントです。ごま油をきかせて香りよく仕上げると美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り野菜がもやしときゅうりだけだったのですがボリュームのある副菜が欲しい・・・と思いついたのが炒め物。もやしだけなら彩りも良くないので、冒険してみたところ、歯ごたえがあって意外といけました。(^^)v

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もやしときゅうりの中華炒め

ぶんちゃん♪
ぶんちゃん♪ @cook_40058463

ちょっと生っぽいかな?と言うくらい歯ごたえを残すのがポイントです。ごま油をきかせて香りよく仕上げると美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り野菜がもやしときゅうりだけだったのですがボリュームのある副菜が欲しい・・・と思いついたのが炒め物。もやしだけなら彩りも良くないので、冒険してみたところ、歯ごたえがあって意外といけました。(^^)v

ちょっと生っぽいかな?と言うくらい歯ごたえを残すのがポイントです。ごま油をきかせて香りよく仕上げると美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り野菜がもやしときゅうりだけだったのですがボリュームのある副菜が欲しい・・・と思いついたのが炒め物。もやしだけなら彩りも良くないので、冒険してみたところ、歯ごたえがあって意外といけました。(^^)v

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材料

2人分
  • もやし 1/2袋
  • きゅうり 1本
  • 桜エビ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 白ごま(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりはところどころ皮を剥き、縦に2つに切ってから乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、桜エビを入れる。続けて、もやしときゅうりを入れて炒める。

  3. 3

    醤油、酢を回しかけてざっと炒め合わせれば出来上がり。

  4. 4

    器に盛りつけ、白ごまをふる。

  5. 5

    ひとこと~酢を加えた後、加熱しすぎると風味が飛んでしまいますので気をつけてくださいね。

コツ・ポイント

◆もっと本格的に作るのならばニンニク、ショウガを加えても。◆きゅうりは炒めすぎると見た目が良くないので、緑色が鮮やかなうちに仕上げてしまいましょう。◆むきえびなどを炒め合わせればもっとボリュームのあるおかずになりますね。

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ぶんちゃん♪
ぶんちゃん♪ @cook_40058463
2010/03/31 01:03に公開
食べるの大好きです!
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