切り干し大根のツナサラダ 鈴木美鈴 @misuzu_suzuki お家にある買い置き食材で、簡単にできる栄養満点のお手軽サラダです。このレシピの生い立ち切り干し大根をサラダで食べたくて考えました。 もっと読む お家にある買い置き食材で、簡単にできる栄養満点のお手軽サラダです。このレシピの生い立ち切り干し大根をサラダで食べたくて考えました。 もっと読む 切り干し大根のツナサラダ 鈴木美鈴 @misuzu_suzuki お家にある買い置き食材で、簡単にできる栄養満点のお手軽サラダです。このレシピの生い立ち切り干し大根をサラダで食べたくて考えました。 もっと読む お家にある買い置き食材で、簡単にできる栄養満点のお手軽サラダです。このレシピの生い立ち切り干し大根をサラダで食べたくて考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 切り干し大根（乾） 40ｇ 人参 70ｇ ほうれん草 2束 ツナ缶 １缶 ★マヨネーズ 大1 ★酢 大1 ★砂糖 大2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切りにして、切り干し大根と5分茹でる。ほうれん草は1000ワットで1分レンジ加熱して3センチ長さに切る。 2 ★を混ぜ合わせて、ツナ缶は油を切っておく。 3 ①が冷めたら、水気を絞り②と和えて完成。 コツ・ポイント 切り干し大根は歯ごたえを残す為に、固めの茹で時間にしていますので、柔らかめがお好みでしたら、2〜3分長めに茹でて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17813549 コピーしました！ 鈴木美鈴 @misuzu_suzuki 2012/12/26 12:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw もっと読む このレシピのキーワード ツナサラダ 切り干し大根 ツナ にんじん ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 簡単！時短！山芋ときゅうりの梅ポン酢和え ピーマンの肉詰め 水ゼリーのわらび餅風 推し活❤️🤍マシュマロビスケットサンド❤️🤍 根曲がり竹レシピ覚え書き 土佐煮 簡単お弁当やお節♬彩チキンロール照焼生姜 八宝菜をもっと手軽に♪エビと白菜の塩炒め 早い！簡単おいしい♡鶏胸肉の甘酢和え めちゃウマ♪大根と牛肉の炒め煮 オレンジ鮮やか☆卵の黄身の醤油漬け Vickys Eggless Eggnog, Vegan Christmas, GF DF EF SF NF Roasted Duck With Snap Pea And Mushroom づるっと抜けない！付け合せネギ パリパリ！簡単ローストチキン♡ 鶏そぼろの磯辺玉子巻き寿司☆ 形が潰れないみかんの薄皮の剥き方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17813549
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