イカと青梗菜の炒めもの(覚書) ごはんたべよ @cook_40091327 青梗菜の美味しい季節にこのレシピの生い立ちロールイカの料理 もっと読む 青梗菜の美味しい季節にこのレシピの生い立ちロールイカの料理 もっと読む イカと青梗菜の炒めもの(覚書) ごはんたべよ @cook_40091327 青梗菜の美味しい季節にこのレシピの生い立ちロールイカの料理 もっと読む 青梗菜の美味しい季節にこのレシピの生い立ちロールイカの料理 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ロールいか 1本 青梗菜 ３束 ニンニク・生姜みじん切り 各１片 お湯 50cc ホタテスープの素 小１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカを切る飾り切りをして、余り厚すぎないように。 2 青梗菜を根元と葉の部分に切り分ける 3 油、にんにく生姜を入れ、火をつけ香りがしてきたらイカを入れる 4 イカに火が通ったら、青梗菜根元をいれ、火が通ったらお湯で溶いたホタテスープの素を加える 5 少し煮詰めたら、葉を加え、味を見て塩・胡椒で調味。 6 水溶き片栗粉でとろみをつけて完成 コツ・ポイント 冷凍ロールイカは塩が効いてるものがあるので、余り大きく切りすぎないほうが良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17814611 コピーしました！ ごはんたべよ @cook_40091327 2012/12/24 05:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 帆立貝 チンゲンサイ にんにく しょうが 似たレシピ その他のレシピ 旬野菜で✨春野菜のバター醬油パスタ 青紫蘇の醤油漬け 【試行錯誤の】鯛のポワレ お野菜たっぷり鯖の南蛮漬け 豚コマの甘辛カリッと焼き 手羽元のガーリックロースト 絶品♡トマト鍋 ダブルムースのドームケーキ(ズコット) 子どもが喜ぶ♪甘い人参とコーンのグラッセ 美味！豆苗と豚バラのレンジ蒸し Carrot Casserole Chilli pepper crab meat sandwich Whole Wheat Bread さくっとネギ味噌厚揚げステーキ とろろ昆布醤油べーぐる マジパン クリスマスプレート コクうま 豚汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17814611
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