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☆わさびマヨで☆ゴーヤのサラダ
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☆わさびマヨで☆ゴーヤのサラダ-レシピのメイン写真

☆わさびマヨで☆ゴーヤのサラダ

くろねお
くろねお @cook_40075047

苦いゴーヤをツーンと辛いわさびマヨで頂きます♪
このレシピの生い立ち
この季節、毎日のようにゴーヤ・・・ レシピに困っていたら、友人が教えてくれました♪ 

苦いゴーヤをツーンと辛いわさびマヨで頂きます♪
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この季節、毎日のようにゴーヤ・・・ レシピに困っていたら、友人が教えてくれました♪ 

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☆わさびマヨで☆ゴーヤのサラダ

くろねお
くろねお @cook_40075047

苦いゴーヤをツーンと辛いわさびマヨで頂きます♪
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この季節、毎日のようにゴーヤ・・・ レシピに困っていたら、友人が教えてくれました♪ 

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 大1/2本
  2. ツナ缶 1缶
  3. ★わさび 小1
  4. ★マヨネーズ 大2
  5. ★しょうゆ 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにして塩もみする。苦いのOKの方は生のまま、苦手な方は軽くゆがく。

  2. 2

    ボールに★をあわせて、水気を絞ったゴーヤとツナ缶を加えて混ぜます。

    • ☆わさびマヨで☆ゴーヤのサラダ作り方2写真
  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

わさびの風味を楽しむために、食べる直前にあえると良いと思います。

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くろねお
くろねお @cook_40075047
2008/08/09 13:01に公開
大切な夫と、もっともっと大切な2匹の猫と暮らしています♪共働きなので日々30分くらいで夕飯を作ろうと奮闘中!!想像力がないのでオリジナルレシピがなかなか思いつかないのですが。。。☆のんびりと更新していきたいと思います♪☆
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