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Cristianの子羊たち
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Cristianの子羊たち-レシピのメイン写真

Cristianの子羊たち

ひまっち
ひまっち @cook_40087428

子羊(ラム肉)のソテー・カタラン風。
このレシピの生い立ち
お料理の上手なCristianが作ってくれる子羊のレシピを私達好みにアレンジしてみました。

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材料

2人分
  • ラム肉 2枚(400g位)
  • オリーブオイル 30ml
  • にんにく 4カケ
  • イタリアンパセリ みじん切りにして 大2
  • レモン 半分
  • 塩・胡椒 少々
  • ~アリオリソース~
  • にんにく 3カケ
  • オリーブオイル 25ml
  • 玉子 1個
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    にんにく、イタリアンパセリを微塵切りにし、オリーブオイルと合わせる。

  2. 2

    ラム肉の筋に包丁を入れる。①のオイルをラム肉の片面に塗り、1時間常温で置いておく。

    • Cristianの子羊たち作り方2写真
  3. 3

    焼く直前に、ラム肉のオイルの塗ってある面に塩・胡椒し、レモン1/4を絞る。

  4. 4

    フライパンでオイルの塗ってある面を下にして強火で焼く。上の面に①のオイルを塗り、塩・胡椒し、レモンを絞る。

  5. 5

    焼き色が付いたら肉を裏返し、お好みの焼き加減で焼く。

  6. 6

    ~アリオリソース~
    にんにく、オリーブオイル、玉子を滑らかなクリーム状になるまでミキサーにかけ、塩・胡椒で味を整える。

コツ・ポイント

イタリアンパセリとニンニクの入ったオリーブオイルがラムの臭みを消すそうです。
レモン、塩・胡椒は肉が硬くなるので焼く直前に掛けてください。
BBQグリルで焼くと更に美味しいです。

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ひまっち
ひまっち @cook_40087428
2008/08/01 09:07に公開
夫の仕事の関係でアメリカ Oregon州で4年半、只今スペインVigoに滞在中。Vigoは漁業が有名な街なので、スペイン語が話せない私はゲスチャーで魚を買い、さばいてもらい、毎日美味しい魚を食べ暮らしております。Vigoでも日本食、寿司ブーム到来!スペインのデパート、El corte Inglesで刺身用のマグロが手に入るようになりました♫
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このレシピのキーワード

にんにく 卵 イタリアンパセリ ラム肉 レモン

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