ヘルシー☆豆腐deグラタン☆簡単

べつ薔薇 @cook_40068776
ローカロリーで簡単に美味しくいただけます(o^^o)
このレシピの生い立ち
カロリーを気にしないでいいグラタンを食べたくなり(o^^o)
ヘルシー☆豆腐deグラタン☆簡単
ローカロリーで簡単に美味しくいただけます(o^^o)
このレシピの生い立ち
カロリーを気にしないでいいグラタンを食べたくなり(o^^o)
作り方
- 1
ベーコンを適当な大きさに、ほうれん草はざく切り。しめじは石づきを外しばらしておく。
- 2
フライパンでベーコンを炒め油が出てきたら※を加え、ガーリックソルト、脂分が足りなければオリーブオイルを少々追加。
- 3
豆腐と豆乳をミキサーで混ぜ合わせる。
- 4
2に3を加え、しばらく中火、ホワイトシチューのキューブを投入、ふつふつしはじめたらキューブが溶けるまで弱火。
- 5
4をグラタン皿に移し、とろけるチーズ、パルメザンチーズ、パン粉、バターをトッピング。
- 6
トースターで表面が色づくまで焼く。フランスパンを添えて♡
コツ・ポイント
豆乳の分量はお好みて適宜加減してください。具材も冷蔵庫にあるもので工夫してね(^o^)
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