にんにくはスライスし、ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

シーフードミックスは多少解凍しておいた方が楽です。

オリーブオイルにニンニクとバジル粉を入れて香りが出るまで炒める。

焼きそばを入れ、水を入れて水が蒸発したら出来上がり^^

シーフードミックスを入れ、火が通ったらほうれん草を入れ軽く炒める。