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IKKOさんのおからクッキーをアレンジ♡
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IKKOさんのおからクッキーをアレンジ♡-レシピのメイン写真

IKKOさんのおからクッキーをアレンジ♡

コリーノ
コリーノ @kori_0409

とても素朴な味でよく噛んで食べるとお腹にも溜まる、IKKOさんのおからクッキーに焙煎玄米粉を混ぜ更に、快腸クッキーに変身
このレシピの生い立ち
IKKOさんのおからクッキーを見て気になってアレンジして作ってみました♡

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コリーノ
コリーノ @kori_0409

とても素朴な味でよく噛んで食べるとお腹にも溜まる、IKKOさんのおからクッキーに焙煎玄米粉を混ぜ更に、快腸クッキーに変身
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材料

9枚分
  1. 生おから 130g
  2. 黒糖(砂糖) 30g
  3. 焙煎玄米粉やきな粉やゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を全てよーく混ぜる

    • IKKOさんのおからクッキーをアレンジ♡作り方1写真
  2. 2

    大さじ1くらいを手に取り丸めたらクッキングシートを敷いた天板に並べたら上からラップをかけて瓶の底などで潰す。

    • IKKOさんのおからクッキーをアレンジ♡作り方2写真
  3. 3

    160℃に予熱したオーブンで30分焼く。

    • IKKOさんのおからクッキーをアレンジ♡作り方3写真
  4. 4

    もっと水分を飛ばしたい場合は、500wのレンジで1分、裏返して1分レンジにかける。

コツ・ポイント

卵を入れればパサつきは無くなるかと思いますが、牛乳などと一緒に食べれば良いですよ♡

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コリーノ
コリーノ @kori_0409
2015/03/20 12:37に公開
2018年、3月福島初のクックパッドDO!に認定されました。レシピ開発大好きな食改善アドバイザーコリーノです。敗血症や大病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました。レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事を軸に私の料理で感動を与えたいです。
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