パプリカの彩り炒め ＴＥＮＮ @cook_40064692 食卓に彩りを。低カロリーな中華風の炒め物です。このレシピの生い立ちパプリカ、ウマー！ もっと読む 食卓に彩りを。低カロリーな中華風の炒め物です。このレシピの生い立ちパプリカ、ウマー！ もっと読む パプリカの彩り炒め ＴＥＮＮ @cook_40064692 食卓に彩りを。低カロリーな中華風の炒め物です。このレシピの生い立ちパプリカ、ウマー！ もっと読む 食卓に彩りを。低カロリーな中華風の炒め物です。このレシピの生い立ちパプリカ、ウマー！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 パプリカ（赤・黄・オレンジ） 各半分 ピーマン ２個 にんにくスライス 好きなだけ とうがらし 好きなだけ ◆豆板醤 小匙１杯 ◆酒 大匙１杯 ◆醤油 大匙１杯 ◆コショウ 少々 ごま油 小匙半分～１杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パプリカ・ピーマンを１～２センチ角に切ります。 2 鍋に油（分量外）を入れ、ニンニク、唐辛子をいれ、弱火でじっくり香りを出します。 3 パプリカ・ピーマンを加えて強火にし、炒めます。１分ほど炒めたら、◆の材料を入れすばやく混ぜ合わせます。 4 火を止め、ごま油を混ぜて、盛り付けます。 コツ・ポイント 魚介や肉を入れても旨いと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17817492 コピーしました！ ＴＥＮＮ @cook_40064692 2008/08/11 14:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの パプリカ ピーマン 酒 トウガラシ オレンジ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 鶏もも肉のネギだれ焼き おふくろの味☆手羽先と大根の煮物 甘味噌なすび❤母の味♬ シュガー✿トップ えびの手まり寿司 抹茶とバニラの和菓子風アイス 牛すじの煮込み めんつゆとこぶ茶で簡単漬け物 イカと春菊の白和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17817492
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