美味しくヘルシー。このレシピの生い立ち豆腐を使ってヘルシーに仕上げました。
ニラを5センチ程に切る。ボールに小麦粉、片栗粉、卵、豆腐、を入れよくかき混ぜる。
他の材料を加えて混ぜる。フライパンにごま油をひき、両面をカリッと焼けたら、できあがり。
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