ゴーヤーはわたを除き、薄切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。トマトは１センチくらいの角切りにする。

なべに湯を沸かし、ゴーヤーをさっとゆでる。続いて、玉ねぎのみじん切りもさっと湯通しする。ざるにあげて冷ます。

ツナ缶の汁気を切り、マヨネーズとよく混ぜる。すべての野菜を加えてよく和え、塩、こしょうで味を調える。

追伸：ヒヤシンスさんが、ゆで卵を入れて作って下さいました。私も試しましたが、これだと水っぽくならず、いい感じでした。