浮腫み解消のためにカリウムが多い食品を選んでスムージーにしてみました。浮腫み、美肌に効きます。
このレシピの生い立ち
アボカドが苦手な私。そんな私でも飲める健康志向のスムージー。黒ごまがポイント♪